多年来，越来越多的人发现自己处于所谓的转型过程中。 通过这样做，我们人类整体上变得更加敏感，更容易接触到我们自己的原始基础，变得更加警觉，体验到我们的感官的敏锐，有时甚至体验到我们生活中真正的重新定位，并缓慢但肯定地开始永久地停留在更高的境界。振动频率。 在这方面，有多种因素以简单的方式向我们展示了我们自己的精神和情感的转变。 所以我将在下面的文章中介绍其中的 5 个，让我们开始吧。

#1 质疑生活或系统

在我们精神和情感转变的初始阶段，我们作为人类开始更加强烈地质疑生活。 我们突然觉得有必要探索我们自己的起源和生命的重大问题 - 即我是谁？，我从哪里来？，生命的（我）意义是什么？，我为什么存在？ - 上帝存在吗？ 、“死后还有生命吗？”等问题日益受到关注，人们开始对真理进行内心探索。 结果，我们产生了精神上的兴趣，现在处理我们以前完全回避甚至嘲笑的生活方面和话题。 于是我们越来越深入地探究生命的深处，质疑“赋予”我们的生命，突然意识到我们现行的制度出了问题。

在最初的精神转变中，我们人类感觉与自己的起源越来越有联系，并突然认识到我们自己心理能力的潜力..!!

因此，我们对我们可能事先强烈拒绝的知识产生了兴趣，并不断获得对生活的新看法，改变我们的观点和长期持有的信念。 因此，这个阶段可以代表我们精神和情感转变的惊人开始。

#2 食物不耐受

在这个新开始的水瓶座时代（21 年 2012 月 XNUMX 日），我们正在经历精神和情感转变的另一个迹象是我们身体中越来越明显的食物不耐受。 例如，我们对人造的、受化学污染的食物的反应越来越敏感，并且由于这种消费而经历无数的身体症状。 因此，经常会出现过敏现象，我们会感到明显虚弱甚至疲倦，即我们在喝了咖啡、酒精、即食食品、快餐等后就会有这样的感觉。 我们感到更加沮丧，有时甚至出现循环系统问题和其他不愉快的症状。 您自己的身体变得越来越敏感，对不自然或低振动/频率影响的反应越来越强烈，并向我们发出比以往更强烈的信号，要求我们改变自己的生活方式，尤其是我们自己的饮食。

当我们经历精神和情感上的转变时，我们人类经常会因为自身敏感度的增加而对能量密集的食物产生一定的不耐受性..!!  

我们的身体无法再很好地处理所有低能量，并且希望我们再次为其提供清淡食物，即已经具有较高频率的天然食物。

第三，与自然和野生动物的联系更紧密

目前正在经历精神和情感转变的人们可能会突然，或者更确切地说在短时间内，对自然产生强烈的倾向。 于是你不再排斥自然，而是突然产生了一种想要花时间在其中的强烈冲动。 所以你想再次体验自然环境的独特性和有益影响，而不是一直呆在性质完全违背自然的地方。 因此，我们学会重新欣赏自然，并对自然产生一定的保护本能，突然拒绝无数违背自然的机制和做法。 在对自然产生新的热爱的同时，我们也开始对动物世界产生更多的热爱。 通过这种方式，我们甚至可以认识到不同生物的独特性和美丽，并再次意识到我们人类并不高于动物，但我们应该与这些优雅的生物更加和谐地生活。

由于我们经历的精神转变，我们人类对自然和动物世界产生了越来越多的热爱。 以完全相同的方式，我们开始尊重他们并拒绝一切违背自然的方面..!! 

我们的心打开（我们的心轮阻塞开始消解），因此我们的行为更多地从我们自己的灵魂出发。

No.4 与自己内心冲突的强烈对抗

由于我们在精神和情感转变中经历的振动急剧增加，我们所有的内心冲突经常会被带回到我们的日常意识中。 振动的增加确实迫使我们再次创造一种意识状态，而这种状态的特点是平衡而不是不平衡。 这个过程是为积极的方面提供更多的发展空间，而不是让自己一次又一次地被自我强加的心理问题所主宰。 出于这个原因，我们经常会发生这样的情况：我们所有被压抑的阴影部分都以一种残酷的方式被运回到我们自己的头脑中。 这一步通常是我们自己的精神和情感转变的不可避免的结果，首先让我们认识到自己的障碍，然后解决我们自己的问题。

发现自己处于精神+情感的转变中，通常会伴随着一个密集的清理过程，在这个过程中，我们所有的问题再次出现，以便它们可以被清理，这反过来又导致保持在更高的频率..!!

这一切都是为了充分体验我们自己创造的黑暗，以便能够再次从阴影中走入光明。 任何掌握了这个时间的人都会获得强大的精神和净化+巩固的精神生活。

No.5 重新思考自己的想法和行为

最后但并非最不重要的一点是，从第四点开始，精神和情感的转变常常导致我们修改/重新思考我们自己的思维过程和行为。 通过这种方式，我们消除了所有负面程序，即锚定在潜意识中的心理模式，并通常用全新的程序取代它们。 最终，在这种背景下，我们只是重新思考可持续行为，并对话题获得全新的看法，更多地了解我们自己或我们的真实自我，也认识到我们自己的破坏性行为，在某些情况下我们甚至无法再理解它。 例如，一个以前嫉妒的人可能会完全放弃嫉妒，并且不再理解为什么他们会像过去那样行事。 然后他重新与原来的理性建立了更紧密的联系，再次超越了自己，生活中不再需要这些行为。 相反，他增强了自爱和自我接纳，并在潜意识中树立了全新的人生观。

在渐进的精神和情感转变中，我们人类越来越多地认识到我们自己的可持续思维过程和行为，这通常会导致我们重新思考我们自己的编程..!!

因此，你自己的思想可以在相应的转变中完全重新调整自己，旧的思维过程和行为也将被完全重新考虑。 同样，我们自己的自私，或者更准确地说，物质导向的行为越来越被认识，来自我们灵魂的行为占据了上风。 牢记这一点，保持健康、快乐、和谐的生活。

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