我们自己的思想的力量是无限的。 这样做，我们可以因我们的精神存在而创造新的环境，并过上完全符合我们自己想法的生活。 但我们却常常封锁自己、限制自己 创造潜力，源于一个人自己的信仰、信念和自我施加的限制。

晚上例行公事的力量

我们所有的信仰——以及我们的人生观（我们的世界观）——都深深植根于我们自己的潜意识中。 这里人们还喜欢谈论我们的潜意识所占据/编程的程序。 我们人类能够重新编程我们自己的潜意识。 因此，我们可以显着改变自己的潜意识品质并创造全新的程序，即行为、习惯、信仰和信念。 另一方面，我们潜意识的取向也会影响我们自己的存在状态。 当然，我们潜意识的品质又取决于我们自己的心。 如果吸烟习惯或程序在我们的潜意识中根深蒂固，那么该程序是由我们的意识创建的（导致该程序的决定）。 远离我们的 灵魂计划 以及相关的预先确定的冲突/精神创伤，因此我们要对潜意识的程序负责。 那么，最终，在这种情况下，我们可以通过无数种方式来重新调整自己的潜意识。 其中之一就是改变我们晚上的日常安排。 从这方面来说，早上和晚上是我们的潜意识非常容易接受的时间。 例如，早上的精神取向常常决定我们一天的进一步进程。 任何在早上产生不和谐想法的人，例如因为被大声的背景噪音吵醒，可能一整天都会心情很差。 然后，我们将注意力集中在消极情况上，并随后强化这种（我们的）消极情况/状态。 但夜晚也可以具有非常强大的性质。

我们的潜意识中根植着各种各样的计划、信仰和信念。 其中一些程序本质上会适得其反，这就是为什么重组我们的潜意识可能非常有益..!!

我们最终入睡的想法或存在状态会变得更加强烈，并且会在第二天早上再次出现。 因此，带着负面感觉入睡可能非常有害，因为第二天负面感觉会再次出现。 出于这个原因，一个人希望在生活中更强烈地表现和体验的事情应该在前夜占据人们的脑海。 例如，如果您想在第二天进行非常积极的体育活动，请在前一天晚上集中注意力进行该活动。 如果我们带着一个意图入睡，那么我们醒来时也可能带着同样的意图。 因此，改变晚上的作息可能会非常有帮助。 因此，您可以在睡觉前花一点时间彻底放松/放松。 在此期间，您还可以专注于第二天想要更深入体验的方面。 因此，这是一种强大的方法，我们可以通过它来重组我们自己的潜意识。 能量总是跟随我们自己的注意力。 在以下链接的视频中 安德烈亚斯·米特莱德, 这个方法也有详细的解释。 他给出了宝贵的建议，并揭示了如何以有意义的方式组织一个夜晚。 因此，我可以热烈推荐该视频，特别是因为它以非常合理且内容丰富的方式解释了该主题。 从这个意义上说，保持健康、快乐、和谐的生活。

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