玛卡植物是一种超级食品，在秘鲁安第斯山脉的高海拔地区种植了大约 2000 年，由于其高效成分，经常被用作药用植物。 在过去的几十年里，玛卡相对不为人所知，很少有人使用。 如今情况有所不同，越来越多的人正在利用神奇块茎的有益和治疗功效。 一方面，块茎被用作天然春药，因此用于自然疗法中治疗性欲和性欲问题，另一方面，玛卡经常被运动员用来提高他们的表现。 在下面的文章中，您将了解为什么玛卡最终变得越来越受欢迎，以及为什么建议补充它。

富含重要物质的神奇块茎

超级食品是含有大量天然矿物质、维生素和其他高效物质的食品或膳食补充剂。 因此，玛咖也是超级食品之一，因为这种块茎富含重要物质。 一方面，玛卡含有所有必需氨基酸和丰富的非必需氨基酸。 另一方面，玛卡富含次生植物物质、无数的维生素、矿物质和其他微量元素。 因此，玛卡根对人体荷尔蒙平衡也有非常积极的影响。 它对脑下垂体激素的释放产生积极影响，并确保建立荷尔蒙平衡。 同样，玛卡对甲状腺有支持作用，可以提高男性和女性的生育能力，降低胆固醇水平，改善整体体质。 极高含量的矿物质、维生素、酶和无数必需脂肪酸为人体有机体提供大量能量，还可以对男性睾酮分泌产生积极影响。 因此，玛卡在补充剂行业中经常被宣传为一种增强性能的制剂。 无数所谓的“睾酮增强剂”含有各种根提取物，旨在提供更多力量并支持肌肉锻炼。 在这一点上应该说你应该避免此类补充剂。 大多数情况下，这些产品中玛卡的含量很少，质量也不是最好的。 无论您补充含有微量工业加工玛卡的胶囊还是直接补充有机玛卡粉（当然最好直接食用块茎），两者之间存在巨大差异。

玛卡含有丰富的B族维生素..!!

回到正题，玛咖根还含有几乎所有的B族维生素。 无论是维生素 B1、B2、B3、B6 还是对血液形成非常有益的维生素 B12，玛咖都含有丰富的这些 B 族维生素，因此对我们的自然能量产生具有极其积极的影响。 玛卡还含有大量增强免疫系统的维生素C。 因此，玛卡像大多数超级食品一样，可以预防无数感冒，并支持皮肤细胞、血管和骨骼的再生。

玛卡 – 一种强大的春药

除了丰富的天然维生素和矿物质外，玛咖根还含有与睾酮激素非常相似的植物甾醇等 刺激盆腔组织的血液循环。 这种情况最终导致男性睾酮分泌增加和女性雌激素产生增加。 因此，玛卡也是理想的天然壮阳药，可以完美补充以提高自身功效。 春药的作用与你想象的不同。 根据我自己的经验，我只能说，春药的效果不是立即开始的，而是需要很长一段时间才能发挥作用。 例如，如果您长期每天补充 5-10 克优质玛咖，随着时间的推移，您会发​​现性欲增强。 您会感到愉悦感增强，并且对异性的吸引力明显增强。 就我而言，随着时间的推移，我注意到对女性和女性气质的整体看法更加明显。 春药的效果增加了我的快感，女性的刺激对我产生了明显更强的吸引力。 一种美好的感觉也可以归因于睾丸激素分泌的增加。

玛卡非常适合提高表现！

归根结底，这也是玛卡可以完美使用来提高成绩的一个方面。 如果您从事运动，尤其是力量或耐力运动，那么强烈建议补充玛卡作为天然助推器，而不是花费大量金钱购买价格过高的补充剂，这些补充剂甚至远不及其功效。 从这个意义上说，保持健康、快乐、和谐的生活。