正如我在文章中经常提到的，存在的一切都由能量状态组成，而能量状态又具有相应的频率。 准确地说，存在的一切都具有精神本质，而精神又由能量组成，因此以单独的频率振动。 由于人的生命是自己心灵的产物，因此也有个体的频率状态，而个体的频率状态又是不断变化的。

意识尺度

特别是，我们借助自己的思想来改变自己的频率状态。 在这种情况下，我们的思想充满了情感，它们本身也有相应的频率，这就是为什么我们的思想在很大程度上决定了我们自己的频率状态。 消极的想法出现的频率很低；这里我们也喜欢谈论“重能量”（能量密度），它反过来对我们自己的有机体产生非常负面的影响。

意识地图/意识尺度——作者：Dr. 大卫·霍金斯 – 翻译成德语

积极的想法具有很高的频率，这就是为什么我们经常谈论“光能量”，即它们是对我们自己的有机体或我们整个心/身/精神系统产生积极影响的状态。 因此，和谐的情绪和思想也会导致我们自身意识状态的相应扩展。 我们的意识在这样的频率范围内真正发挥作用，并提供了我们可以蓬勃发展和成长的空间（顺便说一句，由于不断的信息和经验，我们的意识正在不断扩展）。 丰富、爱与和谐就会在我们的现实中显现出来。 消极的思想、信仰、信念和世界观反过来又限制了我们的生活。 我们越是在自己的头脑中合理化消极的想法/感受，我们就越感到受到限制、陷入困境、困难和不快乐。 最终，还制作了代表不同意识水平甚至意识程度的各种表格/图像。 在上面的部分中，我链接了一个众所周知的比例。 这个量表来自精神导师Dr. 大卫·霍金斯不仅说明了相应的频率值，而且还说明了不同意识状态的程度。

扩张意味着生命，爱就是扩张。 因此，爱是生命的唯一法则。 热爱生活的人。 – 斯瓦米·维韦卡南达..!!

每个感觉或状态都有一定的价值，这反过来又可以澄清我们意识状态的质量。 在这种情况下，在下面链接的视频中也更详细地检查了该量表。 创作者不仅探讨了规模和个人价值观，而且还讨论了有趣的现象，例如我们频率状态的集体影响（我们的思想和情感流入集体意识状态并改变/扩展它）。 一个非常有趣的视频，我只能推荐给你。 从这个意义上说，保持健康、快乐、和谐的生活。

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您可以在这里找到有关意识量表的更多信息： http://de.spiritualwiki.org/Hawkins/Skala