实现头脑完全清晰是一项严肃的努力，需要满足极多的条件。 实现这一目标的道路通常很坎坷，但头脑清晰的感觉却是难以形容的美妙。 你自己的感知达到了新的维度，你自己的意识状态得到加强，情绪、精神和身体的疾病/障碍完全消失。 然而，要达到思维完全清晰的状态还有很长的路要走，在这篇文章中我将具体解释如何将这样的目标付诸行动。

将心灵从身体的依赖中解放出来

为了达到精神完全清醒的状态，有必要将思想与身体分离，或者说是将自己的意识从对身体的依赖、一次又一次将我们与身体捆绑在一起并削弱我们自己的意志力的成瘾中解放出来。 任何成瘾行为 这些影响了我们自己的判断，抑制了我们自己的心智能力，最重要的是，它们主宰了我们自己的意识状态，凝聚了我们自己的能量基础，并在这种情况下，影响了我们自己的思想。 你变得不那么专注，更加紧张，不再那么无精打采，更加不耐烦，失去更多活力，最重要的是，减少了与自己生活的联系 精神头脑。 这些身体依赖性也能够改变一个人的性格，而这反过来又是由于一个人自己的利己主义思想获得了更多的存在。 这个头脑负责所有能量密度的产生，或者这个头脑负责一个人自己头脑中消极思想的合法性。 从这个意义上说，一个人沉迷的瘾越多，与利己主义思想的联系就越紧密。 结果是一个人自身的振动频率进一步降低，这反过来又对一个人自己的身体和精神体质产生非常持久的影响。 自身免疫系统减弱，细胞环境恶化，心血管系统受损，患病概率急剧增加。 在这种情况下，一个人的振动频率越低，意识状态也就越迟钝。

消极的想法会影响我们的精神状态！

另一个负责凝聚你自己的能量基础的因素是我们的思想。 思想代表着存在的最高权威，构成了我们生活的基本基础。 一切都源于思想，在思想的帮助下，我们塑造了自己的生活。 我们自己的智力范围越积极，我们自己的意识状态就越清晰。 从非物质的角度来看，积极的想法代表高振动能量或高能量光，并增加你自己的振动频率。 消极的想法反过来会加深我们自己的能量基础，降低我们自己的振动频率，并使我们的意识状态变得模糊。 为了实现头脑完全清晰，必须建立完全积极的思维范围。 只有当一个人达到了这样的状态，并从这种积极的思想范围中汲取积极的现实时，才有可能达到一种头脑清醒的状态。 当然，与此相关的是克服成瘾。 基本上，成瘾只是由于我们的想法造成的。 一个人抽烟只是因为想到了香烟。 当然，这同样适用于降低我们自身振动水平的食物。 快餐、糖果、方便食品等也只是因为想到这些食物而被消费。 在这里，有必要随着时间的推移重新编程你自己的潜意识。 在我们的 潜意识 都是有条件的思维，常常讲到所谓的编程。 这种编程，或者更确切地说，这些锚定的思路，被反复推入我们的日常意识中，等待着我们去生活。 潜意识并不区分消极和积极的编程，它主要让我们面对我们每天生活的想法。 因此，吸烟者会反复想到香烟。 戒烟时间越长，潜意识中的锚定就越弱。 为了建立完全积极的思想范围，还需要重新编程自己的潜意识。 一天中，你在自己的头脑中认可的积极想法越多，对你自己的意识状态就越有启发。

那种心旷神怡的感觉是难以形容的！！！

许多人本能地认为放弃某些兴奋剂会严重限制他们自己的生活质量。 人们相信享受是一个人生活的重要组成部分，并且它对于一个人自己的心灵来说是必要的。 但最终看起来却截然不同。 持续的放弃会推动你的意志力向上，让你变得更加清晰，将你从负面能量中解放出来，并确保你从长远来看变得极其快乐和幸福。 你会获得更多活力，能够更好地处理思想和情绪。 你自己的身体和精神体质都会得到极大的改善，你自己的心理谱也会变得更加积极。 然后你就能真正感受到身、心、灵变得越来越和谐。 你感觉更有活力、更有活力、更平衡，你可以更好地处理情况、情绪和想法，你也会获得更活跃的魅力。 如果某人在数周或数月内戒除所有成瘾物质，并且进行运动并完全自然/健康地饮食，那么其他人会给人留下不同的印象。 你自己的魅力会对其他人，尤其是异性产生极大的吸引力。 这 眼睛晶莹剔透，字面上散发并反映一种平衡、完全健康的心态。 从这个意义上说，保持健康、快乐、和谐的生活。