超级食品已经流行了一段时间。 越来越多的人正在服用它们并改善自己的心理健康。 超级食物是非凡的食物，这是有原因的。 一方面，超级食品是含有特别高浓度营养物质（维生素、矿物质、微量元素、各种植物化学物质、抗氧化剂和氨基酸）的食品/膳食补充剂。 基本上，它们是自然界其他地方找不到的重要物质的炸弹。 这些大自然的宝藏可以对我们的机体产生治愈作用，因此任何家庭都不应缺少其中的一些宝藏。
对我们机体的治愈作用
正如塞巴斯蒂安·克奈普（Sebastian Kneipp）曾经说过的那样：“大自然是最好的药房”——他的这句话绝对正确。 基本上，一个人一生中所患的所有疾病的答案都在于大自然。 由于其无数的药用植物/草药/根等，大自然拥有巨大的自然疗法库，如果使用得当，甚至可以弥补任何疾病。 特别是，近年来无数超级食物的治疗效果被反复讨论。 在这种情况下，超级食品是传统饮食的绝佳补充，并且由于营养丰富而绝对应该补充。 在这方面，大自然还为我们提供了大量不同的超级食品。 例如会有 螺旋藻 和小球藻对我们的机体有很强的解毒作用，可以净化血液并增强免疫系统，而小麦和大麦草这两种草富含细胞保护叶绿素，具有很强的净化作用和还能使细胞环境恢复碱性平衡（德国生物化学家奥托·瓦尔堡（Otto Warburg）因发现在碱性和富氧的细胞环境中不可能存在/起源任何疾病而获得诺贝尔奖）。 另一方面又出现了 辣木 （也称为生命之树或营养丰富的奇迹树）一种来自坚果科的植物，具有令人难以置信的治疗潜力，可以净化肠道，稳定肠道菌群，并且由于重要物质含量极高，可以预防许多缺乏症状。 姜黄，也称为黄姜或印度藏红花，由于含有姜黄素，具有很强的抗炎作用，可以缓解消化问题，降低高血压，甚至可以对抗癌细胞或致癌细胞组织。
为此将 Kurkuma 也用于针对多种疾病/病症的自然疗法。 此外，还有无数其他超级食品具有广泛的功效和极高的治疗潜力。 一方面有奇亚籽、大麻蛋白、椰子油、绿茶、抹茶、枸杞、巴西莓、玛卡、亚麻籽、人参、蜂花粉和无数其他成分。 每日补充时，所有这些超级食品都会对身体产生极其积极的影响。
意识的净化
它的特别之处在于，所有这些重要物质炸弹也是你自己的 净化意识 这是有其原因的。 你能想象到的一切，存在的一切，简单地放在内心深处，都只由能量/能量状态组成。 这些状态可以压缩和解压缩，变得更密/变得更轻。 任何形式的消极性都会凝聚能量，而积极性则会分解能量状态。 “非天然食品”、即食食品、快餐或一般富含人工添加剂、阿斯巴甜、谷氨酸、精制糖等的食品具有极其密集的振动水平。 当我们食用它们时，它们确保我们自己的能量状态凝结。 天然的、未经处理的，或者更好地说，无污染的食品具有轻能量状态。 因此，这些食物对我们自身的能量基础产生了强烈的去致密影响。 超级食物是振动水平极低的食物（如果它们是高质量的）。 它的特别之处在于，我们的意识和由此产生的思绪都是由能量组成的。 我们吃的光越有能量，它对我们意识的影响就越大。 在我第一次伟大的自我认识之前，我喝了大量的绿茶、荨麻茶和甘菊茶，这种情况使我的意识清醒，让我更容易接受我的第一次洞察。 你吃得越自然，它对你自己的意识的影响就越积极，你就会变得越清晰，相信我，完全清晰的感觉是最鼓舞人心的事情。
自然饮食的积极影响
你的思维越清晰，你就会变得越有活力、越有力量、越坚强。 你自己的感知发生了变化，你变得更加敏感，你可以更好地处理情绪和想法。 此外，你可以更多地活在当下，你可以摆脱它 不断扩大的时刻 生活出来，这让你能够再次汲取更多活力，最后但并非最不重要的一点是，这对你自己的魅力和自信有巨大的影响。 出于这个原因，当然，我现在吃得尽可能好。 这意味着我吃很多蔬菜和水果。 我还在我的日常菜单中加入了各种全麦产品（全麦面包、全麦米饭、全麦面食）。 还有豆类和各种超级食品。 我目前每天添加两次超级食品奶昔，其中含有辣木叶粉、大麦草和玛咖粉。 否则，我通常添加螺旋藻和小球藻颗粒。 我用姜黄、海盐、黑胡椒和一种非常特殊的有机香草混合物来调味我的食物。 除此之外，我喝了大量的水+2升甘菊茶，1,5升绿茶和1,5升荨麻茶。 这个计划对我个人和我的健康来说都是理想的，如果我长期使用它，它会给我带来巨大的活力。 这就是为什么我只能向每个人推荐超级食物和一般的天然饮食，你从它们中获得的健康益处是不可替代的。 从这个意义上说，保持健康、快乐、和谐的生活。
