放手是目前很多人都在关注的话题。 有不同的情况/事件/事件，甚至是你绝对必须放手的人，以便能够在生活中再次前进。 一方面，这主要是关于失败的关系，你竭尽全力拯救你仍然全心全意地爱着的前伴侣，因此你无法放手。 另一方面，“放手”也可以指已故的人无法再被遗忘。 同样，放手也可以与工作场所或生活条件、情绪紧张、等待澄清的日常情况有关。 然而，这篇文章主要是关于放弃以前的生活伴侣，如何完成这样一个项目，放弃的真正含义是什么，最重要的是，如何再次在自己的生活中接受和活出快乐。

真正的放下意味着什么！

在昨天的文章中 纽蒙德 正如我之前指出的，放手是许多人普遍误解的事情。 我们常常有这样的感觉，放手意味着忘记甚至驱逐那些与我们建立了特殊联系的人，那些我们深爱的人，没有他们我们显然无法生活。 但放手意味着完全不同的事情。 基本上，就是做某事 松手让事情顺其自然，不要太陷入一种想法中。 例如，如果一个伴侣与你分开，那么在这种情况下放手仅仅意味着你让这个人自由，你不以任何方式限制他们并给他们自由。 如果你不放手，如果你无法应对这种情况，最终总会剥夺你自己的自由。 感觉没有相应的人就无法存在，完全停留在这个思路上。 最终，这些想法总是会导致不理性的行为，迟早会把相关合作伙伴逼入绝境。 如果你不能闭嘴并陷入悲伤，那么这通常会导致你破坏真实的自我，低估自己，最重要的是传达出较低的地位。 然后当你内心开始绝望时，你就会以某种方式联系前伴侣。 然而，通常情况下，这种努力会出错，因为你自己没有完成这个过程，并且出于绝望而寻求联系。 由于共振定律（能量总是吸引相同强度的能量），只有当前伴侣本人绝望并且有同样的感觉时，这个项目才会成功，因为那时你们就会处于一个共同的水平上，在相同的频率。 但通常的情况是，前伴侣进步了，变得更加自由了，而自己却执着于拼尽全力走到一起，从而阻碍了自己人生的进步。

专注于你的想法而不是别人的..!!

这就是为什么在这种情况下不要联系你的前伴侣，更多地关注你自己的思想、身体和灵魂。 根据我自己的经验，我知道说起来容易做起来难。 但只有当你能够再次完全专注于自己，将过去的关系视为一次学习经历并再次超越自我时，你才能为成功和幸福的未来铺平道路。 否则，随着时间的推移，你就会陷入死胡同，只会因精神所造成的情况而承受更多的痛苦。

关于放手的普遍困惑

同样，“通过解雇这些人就可以赢回以前的合作伙伴”的说法也造成了很多混乱。 但问题的关键就在这里。 当你说服自己放手就能赢回那个人时，你该如何赢回某人，或者在这种情况下赢得一个合作伙伴呢？ 这是关键问题。 如果你采取这样的心态，并下意识地努力赢回来，那么你的前任通常只会让你与你的距离更远，因为你下意识地向宇宙发出信号，你还没有完成，这个人是你生命中需要的。 在这种时刻，人们会欺骗自己，尤其是当一个人内心认为如果项目失败就会陷入悲伤时。 如果您发现自己处于这种情况，请问问自己，如果您的前伴侣有了新的另一半，如果你们再也没有复合并且他/她在没有您的情况下度过了一生，您是否可以忍受。 这个想法让你感觉如何？ 你已经完成了吗，还是仍然感到这样的痛苦？ 如果是后者，那么您可能会感到失望。 如果你随后联系你的前伴侣，过一会儿他就会发现你还没有说完，并向你展示这种心理状态。 然后他会通过拒绝你、向你明确“我们”将不再成为任何东西来反映你的不满。 然后你就成为你自己 失望的。 自我强加的欺骗，即一切都很好，你会/可以赢得你的前伴侣，然后消失了，剩下的就是痛苦，意识到事实并非如此，你自己仍然陷在一个洞里。

用你的能量塑造你自己的生活..!!

但如果你已经彻底完成了自己，不再需要你的伴侣，如果你能够自己重新快乐起来，那么你就有可能把你的前伴侣拉回到你的生活中。 你越快学会下结论，这种情况就越早变得可行。 如果您在一段长期关系后分手，请放心，您的前任仍然爱您。 你越早专注于自己的生活，对前任投入的精力越少（最好根本没有），他与你联系并走向你的可能性就越大。

缺乏与神圣自我的联系

分离疼痛可能会非常严重，使您瘫痪并导致您掉入深洞。 你不断地告诉自己，没有这个人你就无法存在，这是你自私的思想造成的谬论。 在某些地方，这种想法也类似于一种瘾。 你沉迷于对方的爱，并且愿意付出一切，只为了能够再次体验这种爱几分钟。 但这种想法告诉你，你不是和自己在一起，而是在精神上和对方在一起。 你失去了自己的自爱，正在外面寻找幸福。 但爱、喜悦、满足、幸福等等都是隐藏在自己内心深处的东西。 如果你完全爱自己，那么你就不会陷入这种困境，那么你就会更加接受这种情况，不再从这种心理场景中感到痛苦，那么你就会对整个事情漠不关心（而不是前任） -合作伙伴本身，但情况就无关紧要了）。 分离总是反映出一个人自己缺失的部分，而这些部分显然只有对方才能认出。 想要再次独自生活的情感部分。 那些无法接受分离并陷入深深抑郁的人会自动提醒自己缺乏与神圣自我的联系。 即使你不想听或者听过无数次，我也可以告诉你，唯一重要的是你应该再次独自快乐，即使没有合适的合作伙伴，你也可以完成这个项目。 永远不要忘记，你的生活就是你自己和你的幸福，毕竟这是你的生活。 不要误会，这并不意味着只有你自己的幸福和你自己的生活才重要，而是你自己的幸福对你的生活起着决定性的作用。 毕竟，你不是在过别人的生活，你就是你自己，你自己现实的强大创造者，神圣融合的表达，一个独特的人，值得幸福，最重要的是，值得被爱。

永远不要忘记你是源头..!!

因此，我建议你完全专注于你自己和你的生活。 改变你的生活，摆脱消极的心理结构，以便能够再次接受爱和幸福。 你是宇宙，你是源头，从长远来看，这个源头应该创造爱而不是痛苦。 这是关于你内心的治愈过程，如果你再次掌握了这一点，那么你将百分百确定地将充满幸福和爱的环境吸引到你的生活中。 牢记这一点，保持健康、快乐、和谐的生活。